Montag
14:45–15:35
Kinderturnen (4–5 Jahre)
15:35-16:35
Kinderturnen (ab 6 Jahre)
19:30-22:00
Tischtennis
Dienstag
08:00-09:00
Funktionelle Gymnastik
(gemischte Gruppe)
09:00-10:00
Funktionelle Gymnastik (Frauengruppe)
18:00
Fahrradtreff
19:30-20:45
Yoga
Mittwoch
16:15-17:15
Gymnastik für Frauen
17:30-18:30
Kindertanzen (Showtanz)
18:30-19:30
Line Dance (Anfänger)
19:30-20:00
Line Dance (Fortgeschrittene)
Donnerstag
15:30-16:30
Mutter-Vater-Kind-Turnen
17:30-19:15
Fitnesstraining
19:30-22:00
Tischtennis
Freitag
09:00–10:00
Gymnastik – Fitness und Gesundheit
15:00–16:00
Kinderturnen – offene Gruppe
17:00-20:00
Beachvolleyball in den Sommermonaten
Beachvolleyball
Beim Beachvolleyball des SSV Pfaffenheck treffen sich aktuell rund 15 Hobbyspieler ab 30 Jahren regelmäßig zum gemeinsamen Spielen in wechselnden 4er-Mannschaften.
Fahrradtreff
Beim Fahrradtreff „Pfaffenbiker“ des SSV Pfaffenheck fahren Erwachsene aller Altersklassen gemeinsam in einer offenen Gruppe regelmäßig Touren mit Mountain- und Trekkingbikes.
Fitnesstraining
Es erwartet dich ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit unterschiedlichen Schwerpunkten: Kraft, Ausdauer, Intervalltraining, Kondition und Balance.
Funktionelle Gymnastik
Die Funktionelle Gymnastik des SSV Pfaffenheck bietet zwei Trainingsgruppen für Erwachsene und Frauen an und richtet sich an Teilnehmer aller Altersklassen mit Fokus auf Beweglichkeit, Kräftigung und Prävention.
Gymnastik (für Frauen und Fitness & Gesundheit)
Bei der Gymnastik für Frauen des SSV Pfaffenheck trainiert eine Frauengruppe im Erwachsenenalter gemeinsam Beweglichkeit, Koordination und Fitness mit abwechslungsreichen Übungen und Kleingeräten.
Kindertanzen
Beim Kindertanzen des SSV Pfaffenheck gibt es eine Showtanzgruppe für Kinder ab 6 Jahren, die gemeinsam Choreografien und Tänze zu wechselnden Themen einstudiert.
Kinderturnen
Beim Kinderturnen des SSV Pfaffenheck gibt es zwei Turngruppen für Kinder von 3 bis 5 Jahren sowie ab 6 Jahren, in denen spielerisch Bewegung, Koordination und motorische Fähigkeiten gefördert werden.
Line Dance
Beim Line Dance des SSV Pfaffenheck trainiert eine Gruppe gemeinsam Choreografien zu Country- und moderner Musik, wobei verschiedene Altersklassen ab etwa 16 Jahren vertreten sind.
Mutter-Vater-Kind-Turnen
Beim Mutter-/Vater-Kind-Turnen des SSV Pfaffenheck gibt es eine Gruppe für Kinder von 12 Monaten bis 3 Jahren mit Begleitperson, in der spielerisch Motorik, Bewegung und Koordination gefördert werden.
Tischtennis
Die Tischtennis-Abteilung des SSV Pfaffenheck umfasst eine Freizeitmannschaft für Erwachsene sowie eine offene Trainings- und Spielstunde für Interessierte aller Altersklassen ab Jugendalter.
Yoga
Beim Yoga des SSV Pfaffenheck gibt es eine Trainingsgruppe für Erwachsene aller Altersklassen, die durch Yogaübungen, Atemtechniken und Entspannung Körper und Geist in Einklang bringt.